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하루 성인이 마셔야 될 최소 물의 양이 2L 라고 하네요?
저도 처음 알았는데...2L면 아래에 보이는 물 한통 정도인데..흠
2L는 마셔야
피부탄력
외적반응에 대한 반응력
혈액순환
몸속 해독작용 등등..
몸에 유지와 회복을 돕는데요!
- 생수 추천-
저는 한국의 '에비앙'이라고 하는 삼다수를 먹는데...
예전에 학교 다닐때 식품영양학과 교수님이 스치듯이 "물은 삼다수가 좋다' 라고 말한
이유로 꾸준히 먹고 있는데...
칼슘과 마그네슘 함량 차이가 달라서 좀더 깔끔하고 가볍다고 하는데...
그런것 같기도 하네요 ^^
(사실 잘 모르지만 교수님이 좋다고 하니 소근소근 ㅋㅋ)
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